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Vietnamesische Maracuja Limonade

Diese Maracuja Limonade schmeckt sehr erfrischend. Dabei werden lediglich 4 Zutaten benötigt. Ein perfektes Getränk für heiße Sommertage!


Das Besondere an dem Getränk ist, dass es zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, denn Maracujas können Menschen mit Diabetes helfen, den Blutzucker zu stabilisieren oder schlechtes Cholesterin reduzieren.


Zudem sollen Maracujas aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin A und Antioxidantien Krebs vorbeugen können. Darüber hinaus hilft Piceatanol, eine Substanz, die in Maracuja vorkommt, auch bei der Zerstörung von Darmkrebszellen.


Lecker, erfrischend und gesund ist doch die perfekte Kombi, oder? Also worauf wartest du noch?!


 

Menge: 1 Getränk

Schwierigkeitsgrad: einfach

Dauer: 5 Minuten

 

Zutaten

  • 1-2 Maracujas

  • 1 EL Agavendicksaft

  • 1/2 TL Zucker (optional)

  • 200 - 250 ml Wasser (je nach Größe des Glas)

  • Eiswürfel

 

Zubereitung


Die Maracujas halbieren und das Maracujafleisch in einem Glas auffangen. Den Agavendicksaft und den Zucker hinzugeben und gut vermengen. Das Eis hinzugeben und mit dem stillen Wasser befüllen. Alles gut vermischen! Fertig ist dein Drink!



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